आलू के साथ भिंडी | आलू के साथ भिंडी

कभी-कभी हमें लगता है कि स्वस्थ भोजन करने में बहुत समय लगता है, लेकिन हम आपको बताना चाहते हैं कि यह जितना लगता है, उससे कहीं अधिक आसान है।

भिंडी गुजरात और उत्तर भारत में सबसे आम और व्यापक रूप से इस्तेमाल की जाने वाली रेसिपी में से एक है। यह एक आसान और स्वादिष्ट लंच है...

आलू/आलू भिंडी के साथ भिंडी

यह रेसिपी उन दिनों के लिए आदर्श है जब हम कुछ आसान, स्वादिष्ट और प्रभावित करने वाला खाना बनाना चाहते हैं।
भिंडी को आलू के साथ पकाने के लिए, सभी सामग्री को बेकिंग शीट पर रखें और मिलाएँ। 20 मिनट तक पकाएँ, चपाती के साथ परोसें, और आपका काम हो गया!

यदि आप चपाती के साथ आलू के साथ भिंडी खाने जा रहे हैं, तो सामग्री को पका लें, ट्रे को एल्युमीनियम फॉयल से ढक दें।

4 लोगों के लिए हमें आवश्यकता होगी:
-500 ग्राम ताजा भिंडी लंबा रास्ता
- 2 आलू लंबे कटे हुए
-2 बारीक कटे लंबे प्याज
-2 मध्यम कटे टमाटर
-2 बारीक कटी हरी मिर्च
-5 ग्राम बारीक कटा हुआ अदरक
-2 बड़े चम्मच तेल

मसाले:
-आधा चम्मच मिर्च पाउडर
-¼ चम्मच हल्दी
-2 चम्मच धनिया पाउडर
-आधा चम्मच गरम मसाला
-1 चम्मच तवा फ्राई
-नमक स्वाद अनुसार

विस्तार:
सभी सामग्री को एक ट्रे पर रखें और 20 मिनट के लिए ओवन में रखें।