Especias para Verduras | Vegetable Masala 100g Shan
Especias para Verduras | Vegetable Masala 100g Shan
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Descripción -
La mezcla de condimentos y recetas de masala de verduras Shan es una combinación cuidadosamente equilibrada de especias aromáticas, diseñada para preparar un curry de verduras mixto, sabroso y moderadamente picante. Realza el sabor natural de las verduras, a la vez que proporciona un curry rico y casero con intensidad, calidez y auténtico carácter del sur de Asia.
Perfecto para la cocina vegetariana diaria, comidas familiares y curris rápidos pero satisfactorios.
Ingredientes -
Chile rojo, sal, cilantro, cúrcuma, comino, ajo, jengibre, pimienta negra, canela, clavo, cardamomo verde, laurel, fenogreco, pimentón, aceite vegetal, maltodextrina, dióxido de silicio
Información sobre alérgenos: Puede contener trazas de gluten.
🍚 Modo de empleo (Instrucciones de cocina) -
Necesitarás:
- 500–700 g de verduras mixtas
(patata, coliflor, guisantes, zanahoria, judías, berenjena, etc.)
- 3–4 cucharadas de aceite de cocina
- 1 sobre de Shan Vegetable Masala
- 1 cebolla mediana (picada finamente)
- 2 tomates (picados o en puré)
- Agua al gusto
- Cilantro fresco para decorar
Preparación:
- Calienta el aceite en una sartén y fríe la cebolla hasta que esté dorada.
- Agrega los tomates y cocina hasta que el aceite se separe.
- Agrega las verduras mixtas y el Shan Vegetable Masala; mezcla bien.
- Agrega agua, tapa y cocina hasta que las verduras estén tiernas.
- Ajusta la consistencia al gusto.
- Decora con cilantro fresco y sirve caliente con roti, naan o arroz.
Información nutricional -
(Aprox. por 100 g de mezcla de condimentos)
- Energía: ~335 kcal
- Grasas: 7 g
- Grasas saturadas: 1 g
- Carbohidratos: 54 g
- Azúcares: 6 g
- Proteínas: 9 g
- Sal: 13 g
(Los valores son indicativos y pueden variar ligeramente).
