Descripción y uso -
La calabaza amarga, también conocida como melón amargo o karela, es una verdura única con un sabor amargo distintivo.
Se usa comúnmente en varias cocinas, especialmente en la cocina asiática e india.
La calabaza amarga se puede saltear, rellenar, encurtir o agregar al curry, sopas y ensaladas.

Beneficios para la salud de la calabaza amarga -

• Rico en vitaminas y minerales esenciales como vitamina C, vitamina A, ácido fólico y potasio.
• Bajo en calorías y alto en fibra, ayuda a controlar el peso y la digestión.
• Ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre y es beneficioso para las personas con diabetes.
• Apoya la salud del hígado y ayuda en la desintoxicación.
• Contiene antioxidantes que pueden ayudar a reducir la inflamación y combatir ciertas enfermedades.
• Puede tener propiedades anticancerígenas y contribuir a un sistema inmunológico saludable.
• Se recomienda consumir calabaza amarga con moderación debido a su fuerte sabor y posibles interacciones con ciertos medicamentos.
• Consulte a un profesional de la salud si tiene algún problema de salud específico o está tomando medicamentos antes de incorporar la calabaza amarga en su dieta.

''Please note that during spring & summer months vegetables may affected due to heat during transit (1-2 working days) and are not eligible for refund''

''Tenga en cuenta que durante los meses de primavera y verano, las verduras pueden verse afectadas por el calor durante el tránsito (1-2 días hábiles) y no son elegibles para reembolso''