शानी जिंजर पेस्ट 300 ग्राम अपने असली अदरक के साथ खाना बनाना आसान बनाता है, जो किसी भी व्यंजन में तीखापन लाने के लिए तैयार है। अदरक के चटक स्वाद के शौकीनों के लिए आदर्श, यह पेस्ट अदरक और लहसुन चिकन से लेकर अदरक के सूप तक, हर चीज़ के लिए एकदम सही है, और स्वाद से समझौता किए बिना एक सुविधाजनक समाधान प्रदान करता है।
अदरक लहसुन चिकन के लिए नमूना नुस्खा और सामग्री:
सामग्री:
2 बड़े चम्मच अदरक का पेस्ट 300 ग्राम शानी
1 बड़ा चम्मच अदरक और लहसुन का पेस्ट
500 ग्राम चिकन के टुकड़े
1 बारीक कटा हुआ प्याज
2 टमाटर, कटे हुए
1 नींबू का रस
सजावट के लिए ताज़ी जड़ी-बूटियाँ
प्रक्रिया:
चिकन को अदरक पेस्ट, नींबू के रस, अदरक और लहसुन पेस्ट में कम से कम 1 घंटे के लिए मैरीनेट करें।
प्याज को पारदर्शी होने तक भूनें, फिर चिकन डालें और सुनहरा होने तक पकाएं।
टमाटर डालें, ढक दें और चिकन के नरम होने तक धीमी आंच पर पकाएँ।
ताजा जड़ी बूटियों से सजाकर चावल या नान के साथ परोसें।
स्वास्थ्य सुविधाएं:
अपने आहार में अदरक को शामिल करने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं, जिनमें पाचन में सुधार, सूजन कम करना और प्रतिरक्षा प्रणाली को मज़बूत करना शामिल है। शानी जिंजर पेस्ट स्वादिष्ट घर के बने भोजन में इन लाभों का आनंद लेना आसान बनाता है।
