{"product_id":"harina-de-maiz-gruesa-makki-ka-atta-500g-top-op","title":"मोटा कॉर्नमील | मक्की का आटा 500 ग्राम टॉप ऑप","description":"\u003cstrong\u003eविवरण -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e अपने मोटे रूप में, कॉर्नमील, सूखे मक्के के दानों को पीसकर बनाया जाने वाला एक प्रकार का आटा है। इसे आमतौर पर मक्के के दानों को पीसकर बनाया जाता है, जिसमें कुछ बड़े टुकड़े बचे रहते हैं, जिससे इसकी बनावट अधिक मोटी हो जाती है।\u003cbr\u003e मोटा मक्के का आटा एक प्रकार का आटा है जो सूखे मक्के के दानों को पीसकर बनाया जाता है। अपने विशिष्ट स्वाद, बनावट और पोषण संबंधी लाभों के कारण इसका उपयोग आमतौर पर खाना पकाने और बेकिंग में किया जाता है।\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eउपयोग -\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eखाना पकाना: मोटे मक्के के आटे का इस्तेमाल कई तरह के पाककला में किया जाता है, जैसे कॉर्नब्रेड, पोलेंटा, ग्रिट्स और दलिया बनाना। इसे तलने या बेक करने के लिए कोटिंग के तौर पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है ताकि खाने को कुरकुरा बनाया जा सके।\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eस्वास्थ्य सुविधाएं:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e कार्बोहाइड्रेट से भरपूर: मकई का आटा मुख्य रूप से कार्बोहाइड्रेट से बना होता है, जो इसे ऊर्जा का एक उत्कृष्ट स्रोत बनाता है।\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e आहारीय फाइबर: मोटे मक्के के आटे में आहारीय फाइबर होता है, जो पाचन में सहायता करता है, आंत के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है।\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e विटामिन और खनिज: इसमें आवश्यक विटामिन और खनिज शामिल हैं, जिनमें बी विटामिन (जैसे थायमिन, नियासिन और फोलेट), मैग्नीशियम, फास्फोरस और पोटेशियम शामिल हैं।\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e ग्लूटेन-मुक्त: मकई के आटे में स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन नहीं होता है, जिससे यह ग्लूटेन असहिष्णुता या सीलिएक रोग वाले लोगों के लिए एक उपयुक्त विकल्प बन जाता है।\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eएंटीऑक्सीडेंट: कुछ प्रकार के मकई के आटे, विशेष रूप से नीले या बैंगनी मकई जैसे रंगीन मकई की किस्मों से बने, में एंटीऑक्सीडेंट हो सकते हैं जिनके विभिन्न स्वास्थ्य लाभ होते हैं, जैसे ऑक्सीडेटिव तनाव और सूजन से बचाव।\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cstrong\u003eपोषण मूल्य (प्रति 100 ग्राम सर्विंग):\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e कैलोरी: लगभग 360 कैलोरी\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कार्बोहाइड्रेट: लगभग 76-80 ग्राम\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e प्रोटीन: आमतौर पर 7 से 9 ग्राम के बीच\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e वसा: आमतौर पर 2 ग्राम से कम।\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e फाइबर: 5-8 ग्राम आहार फाइबर प्रदान करता है।\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e विटामिन और खनिज: इसमें विभिन्न मात्रा में विटामिन और खनिज होते हैं, जिनमें विटामिन बी (जैसे थायमिन, नियासिन और फोलेट), मैग्नीशियम, फास्फोरस और पोटेशियम के महत्वपूर्ण स्तर शामिल हैं।\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Top op","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43324346335462,"sku":"","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"url":"https:\/\/desigourmet.es\/hi\/products\/harina-de-maiz-gruesa-makki-ka-atta-500g-top-op","provider":"Desi Gourmet","version":"1.0","type":"link"}