{"product_id":"frijol-negro-partido-vigna-mungo-split-urid-dal-natco","title":"स्प्लिट ब्लैक बीन (विग्ना मुंगो) | स्प्लिट उड़द दाल 500 ग्राम नैटको","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eविवरण -\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eयह उड़द छिल्का दाल उड़द की दाल है जिसका अंदर का भाग मलाईदार सफेद है और इसका प्राकृतिक काला छिलका बरकरार है। यह साबुत उड़द दाल की तुलना में जल्दी पक जाती है। नरम होने पर, यह गाढ़ी होकर एक स्वादिष्ट और गाढ़ी ग्रेवी बनाती है। भारत में छिलका रहित दालों को आमतौर पर अधिक पौष्टिक माना जाता है, और काली उड़द प्रोटीन और आयरन से भरपूर होती है, जो इसे शाकाहारी भोजन में ऊर्जा बढ़ाने वाला एक उत्तम माध्यम बनाती है।\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cstrong\u003eतैयारी और उपयोग -\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan\u003e• चटनी तलते समय पीसने के लिए इसका उपयोग किया जा सकता है।\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan\u003e• दोपहर के भोजन के लिए रोजाना दाल पकाएं।\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan\u003e• इसका उपयोग अन्य दाल, वड़ा, पूरी, पोंगल, पकौड़ी, करी, कढ़ी, लड्डू और अन्य मीठे व्यंजनों के विभिन्न प्रकारों के लिए किया जाता है। डोसा, पैनकेक, इडली और चीला।\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan\u003e• उड़द दाल के छिलके का उपयोग दाल मखनी बनाने के लिए भी किया जा सकता है.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cstrong\u003eस्वास्थ्य लाभ –\u003c\/strong\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और विटामिन बी से भरपूर।\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan\u003e• इसमें उच्च मात्रा में आयरन, फोलिक एसिड, फाइबर, मैग्नीशियम और पोटेशियम होता है।\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan\u003e• हड्डियों के स्वास्थ्य और पाचन में सुधार करता है।\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan\u003e• मधुमेह रोगियों के लिए उपयुक्त। कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित रखता है और रक्त संचार बेहतर करता है, जिससे हृदय स्वस्थ रहता है।\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan\u003e• तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है और दर्द और सूजन को कम करता है।\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan\u003e• त्वचा और बालों के स्वास्थ्य में सुधार करता है।\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cstrong\u003eपौषणिक मूल्य -\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan\u003e• ऊर्जा -180 किलो कैलोरी\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan\u003e• प्रोटीन - 21 ग्राम\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan\u003e• वसा - 6 ग्राम\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan\u003e• कार्बोहाइड्रेट - 60 ग्राम\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan\u003e• फाइबर -22 ग्राम\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_natco_thumb.jpg?v=1549880392\" alt=\"\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_natco_thumb.jpg?v=1549880392\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natco","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38504180744361,"sku":"","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/Desi-gourmet-urad-dal-split-natco-1.jpg?v=1607328731","url":"https:\/\/desigourmet.es\/hi\/products\/frijol-negro-partido-vigna-mungo-split-urid-dal-natco","provider":"Desi Gourmet","version":"1.0","type":"link"}